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9 / 11 (金)

カリスマ go to SKOOL! #38

カリスマ go to SKOOL! #38

LOCK、HIPHOP、BREAKなど、幅広いジャンルに挑戦している「東京都立葛西南高等学校」。そこにやってきたカリスマは、「SWING TOP STARS☆」 のメンバーとして東京のLOCKダンスシーンを牽引!様々なアーティストのバックダンサーやコレオグラファーとしても活躍しているKAJ1。文化祭に向けて部員が作ったという様々なジャンルの演目をブラッシュアップ!LOCKのルーティンは全員でダンス!

有料 200円+税 再生時間 0:56:59

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

カリスマ go to SKOOL! #65

カリスマ go to SKOOL! #65

HIPHOPをベースに、女子はGIRLS、男子はBREAKで振りを作っているという 上野学園中学校・高等学校。訪れたのは、HIPHOPをはじめ、様々なジャンルを踊りこなすGANMIのSuGuRu。リズムの取り方あ振りを使った遊びなど、ダンスに馴染みながらステップアップできるアイデアが満載!

有料 200円+税 再生時間 0:56:59

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

DANCE BATTLE TV PROUD シーズン4 #1

DANCE BATTLE TV PROUD シーズン4 #1

シーズン4突入!第一試合は、地元が一緒の同世代チーム「茨城ホットライン」と実力派ぞろいの「APEX」という、ガールズチーム同士の対決に!HIPHOP、WAACK、LOCKという異なるジャンルの「茨城ホットライン」に対し、WAACKを中心にHIPHOPやHOUSEも見せる「APEX」。バチバチのバトルを見逃すな!

有料 200円+税 再生時間 0:57:00

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

頂上めし 其の八

頂上めし 其の八

頂上めし其の八、ゲストは引き続き弾き語りトラックメイカーアイドルの眉村ちあき。前回の雨が嘘のような天気に恵まれた今回。とはいえ一筋縄ではいかない眉村一行。今回も絶品頂上めしに舌鼓を打ちます。そして番組初の1,000m越えの眺望もお楽しみに!

有料 100円+税 再生時間 0:24:59

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

Hawaiiフラ紀行 シーズン4 #3

Hawaiiフラ紀行 シーズン4 #3

2019年10月に開催されたフラ・ホオラウナ・アロハの模様をお届け!本場ハワイで踊るダンサーたちの姿をお楽しみください。番組おすすめのロコスポットのコーナーでは、ピンクパレスの愛称で親しまれる老舗ホテルにあるロイヤルハワイアンのRoyal Hawaiian Bakeryや、オーナーのオリジナルブランドや、ハワイ中から厳選したアパレルを扱うセレクトショップのAngels by the Sea Hawaiiなどをご紹介。

有料 100円+税 再生時間 0:27:00

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

モテるの法則Season8 #1 元トップアスリートに学ぶ「モテるの法則」

モテるの法則Season8 #1 元トップアスリートに学ぶ「モテるの法則」

コレさえ見れば、あなたもモテる男になること間違いなし!?あとは実践あるのみ!?今回は元トップアスリートに学ぶ「モテるの法則」。

有料 200円+税 再生時間 0:55:00

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

千葉KENZOの踊ってますか?シーズン2 #2

千葉KENZOの踊ってますか?シーズン2 #2

とあるバーで待ち受けていた人物。彼は千葉涼平が福岡に来るといつもお世話になるというレジェンドダンサーだった。番組史上最高難易度のコラボダンスは必見!さらに、大宰府天満宮までドライブ。参道を散策しつつ、名物を堪能。最新の、あのダンスも披露します!

有料 200円+税 再生時間 0:42:00

視聴期間 168時間
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9 / 11 (金)

ロードTOアライブ〜最強キッズの挑戦〜 #5

ロードTOアライブ〜最強キッズの挑戦〜 #5

HIPHOPERのMiYUが関西の最終予選に挑む。優勝してファイナルへの道をつなげたいところだが・・・。その最終予選の翌日、MiYUが向かったのは心斎橋のスタジオ。そこで行われていたのは、昨日まで戦っていたライバルたちとの合同練習。バトルに挑むキッズたちの意外な練習法とは?

有料 100円+税 再生時間 0:20:00

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

アミンカレダの美尻トレーニング #1 WEEK 1

アミンカレダの美尻トレーニング #1 WEEK 1

美尻コンテスト『Fitness Angel 』217 &218MVP のアミンカレダが、自宅でできる簡単フィットネスを伝授!『#1 WEEK 1』をお届け!

有料 100円+税 再生時間 0:24:59

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

アミンカレダの美尻トレーニング #2 WEEK 2

アミンカレダの美尻トレーニング #2 WEEK 2

美尻コンテスト『Fitness Angel 』217 &218MVP のアミンカレダが、自宅でできる簡単フィットネスを伝授!『#2 WEEK 2』をお届け!

有料 100円+税 再生時間 0:24:59

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

アミンカレダの美尻トレーニング #3 WEEK 3

アミンカレダの美尻トレーニング #3 WEEK 3

美尻コンテスト『Fitness Angel 』217 &218MVP のアミンカレダが、自宅でできる簡単フィットネスを伝授!『#3 WEEK 3』をお届け!

有料 100円+税 再生時間 0:24:59

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

アミンカレダの美尻トレーニング #4 WEEK 4

アミンカレダの美尻トレーニング #4 WEEK 4

美尻コンテスト『Fitness Angel 』217 &218MVP のアミンカレダが、自宅でできる簡単フィットネスを伝授!『#4 WEEK 4』をお届け!

有料 100円+税 再生時間 0:25:00

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

アミンカレダの美尻トレーニング #5 WEEK 5

アミンカレダの美尻トレーニング #5 WEEK 5

美尻コンテスト『Fitness Angel 』217 &218MVP のアミンカレダが、自宅でできる簡単フィットネスを伝授!『#5 WEEK 5』をお届け!

有料 100円+税 再生時間 0:25:00

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

アミンカレダの美尻トレーニング #6 WEEK 6

アミンカレダの美尻トレーニング #6 WEEK 6

美尻コンテスト『Fitness Angel 』217 &218MVP のアミンカレダが、自宅でできる簡単フィットネスを伝授!『#6 WEEK 6』をお届け!

有料 100円+税 再生時間 0:25:00

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #1 最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #1 最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!今回は、お腹まわりが気になる方におすすめのメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #2 お腹まわりを「HIIT」でシェイプアップ!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #2 お腹まわりを「HIIT」でシェイプアップ!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!お腹まわりをシェイプアップ!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #3 カッコイイお尻を「HIIT」で作る!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #3 カッコイイお尻を「HIIT」で作る!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!今回はカッコイイお尻を作るHIITメニュー!効率よくダイエットする為には大切な下半身を鍛えながらカッコイイお尻まで手に入ります!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #4 姿勢が良くなる体幹「HIIT」メニュー!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #4 姿勢が良くなる体幹「HIIT」メニュー!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!“奇麗な姿”、“カッコイイ姿”には姿勢が大事!今回は姿勢が良くなる体幹HIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
見る いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #4 姿勢が良くなる体幹「HIIT」メニュー!

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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #5 夏に間に合う!お腹を引き締める「HIIT」メニュー!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #5 夏に間に合う!お腹を引き締める「HIIT」メニュー!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!ポッコリお腹は女性も男性も気にするところ。まだ夏に間に合う!今回は、お腹 を引き締める体幹HIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:30

視聴期間 168時間
見る いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #5 夏に間に合う!お腹を引き締める「HIIT」メニュー!

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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #6 マンションでも安心「HIIT」メニュー!1回たったの4分!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #6 マンションでも安心「HIIT」メニュー!1回たったの4分!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!今回は、マンション でも安心してできる、ジャンプなしHIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:30

視聴期間 168時間
見る いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #6 マンションでも安心「HIIT」メニュー!1回たったの4分!

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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #7 カッコいいお尻つくる「HIIT」メニュー!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #7 カッコいいお尻つくる「HIIT」メニュー!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!女性も男性もカッコいいお尻を手に入れたいですよね?今回は、お尻に効くHIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
見る いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #7 カッコいいお尻つくる「HIIT」メニュー!

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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #8 脂肪燃焼!強化版「HIIT」メニュー!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #8 脂肪燃焼!強化版「HIIT」メニュー!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!今回はちょっときついです。強化版HIITメニュー!脂肪を燃焼させろ!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #9 カッコいい背中をつくる「HIIT」!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #9 カッコいい背中をつくる「HIIT」!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!これから薄着になったり水着になる季節!その為にはカッコいい背中を!背中強化HIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #10 脂肪燃焼!ボクササイズ「HIIT」!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #10 脂肪燃焼!ボクササイズ「HIIT」!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!普通のHIITに飽きたというあなた!脂肪燃焼を狙ったオリジナルボクササイズHIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #11 マンションでも安心「HIIT」!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #11 マンションでも安心「HIIT」!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!音を気にせずに、マンションでも安心してできるHIITメニュー!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #12 脂肪燃焼!バランス「HIIT」!

いまこそ!〜ナイスボディ目指します〜 #12 脂肪燃焼!バランス「HIIT」!

1回たったの4分!最強の“痩せる”筋トレ「HIIT」!いよいよ最終回!最後に脂肪燃焼を考えたバランス「HIIT」!

有料 100円+税 再生時間 0:12:30

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

狩野舞子の女バレ部! #1 毎日できるストレッチ

狩野舞子の女バレ部! #1 毎日できるストレッチ

元バレーボール女子日本代表の狩野舞子が、現役時代に行っていた筋トレやストレッチを披露!今回は、毎日できるストレッチ編。

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

狩野舞子の女バレ部! #2 おうちでできる技術トレーニング

狩野舞子の女バレ部! #2 おうちでできる技術トレーニング

元バレーボール女子日本代表の狩野舞子が、現役時代に行っていた筋トレやストレッチを披露!今回は、おうちでできる 技術トレーニング編!タオルやボールを使ってスパイクの練習などを伝授します。

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

狩野舞子の女バレ部! #3 一緒にできる体幹トレーニング1

狩野舞子の女バレ部! #3 一緒にできる体幹トレーニング1

元バレーボール女子日本代表の狩野舞子が、現役時代に行っていた筋トレやストレッチを披露!今回は、体幹トレーニング前編!狩野舞子と一緒に体幹を鍛えましょう!

有料 100円+税 再生時間 0:12:30

視聴期間 168時間
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9 / 4 (金)

狩野舞子の女バレ部! #4 一緒にできる体幹トレーニング2

狩野舞子の女バレ部! #4 一緒にできる体幹トレーニング2

元バレーボール女子日本代表の狩野舞子が、現役時代に行っていた筋トレやストレッチを披露!今回は、体幹トレーニング後編!狩野舞子と一緒に体幹を鍛えましょう!

有料 100円+税 再生時間 0:12:29

視聴期間 168時間
見る 狩野舞子の女バレ部! #4 一緒にできる体幹トレーニング2

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