校内で盗難事件が相次いでいる件について、各クラスの被害報告をしている間、甘利田（市原隼人）は今日も給食への妄想にふけっていた。なぜなら、今日の献立の目玉は【プリン】。給食プリンでも、プッチンが実現できないものかと朝から悩んでいるからだ。そして、気づけば給食の時間。プッチンに苦戦する甘利田に対し、ケン（田澤泰粋）は「ある道具」を巧みに使い、さらには「ある調味料」で《禁断》の食べ合わせを実践しようとしていた！

甘利田（市原隼人）に試練が訪れていた。家庭科の授業で、今日の献立と同じ【エビドリア】を作り、給食時に自作のものを食べなければいけないからだ。料理下手な甘利田にとっては悪魔的ルールだ。しかし、焼き上がってみれば、その出来栄えに期待感が最高潮に達していた。一方、ケン（田澤泰粋）はエビドリアに事前に調達した給食のメニュー「◯◯◯」を仕込み、またしても新たな〈給食道〉を切り拓こうとしていた！

今日は月イチ恒例の校長（小堺一機）参加給食デー。今月は甘利田（市原隼人）のクラス1年1組で校長が一緒に給食を食べる日だ。一方、甘利田はイラついていた。なぜなら、今日の給食でケン（田澤泰粋）がまたしても何か企んでいることに気づいたが、「未知との遭遇」というヒント以外分からないからだ。そして気づけば給食の時間。今日の献立は、【カレースープ】に【うずらの串揚げ】。甘利田は、初めて食べるカレースープの美味しさとケンの斬新な給食アレンジによる「未知との遭遇」の正体に衝撃を受ける！

職員室では学芸会について話し合いが行われ、今年は担任が台本を書くことになった。そんな中、甘利田（市原隼人）は、今日の献立のメイン【チーズグラタン】の表面の焦げ目部分「カリカリちゃん」を何としても獲得せねばと妄想にふけっていた。だが、ある生徒の作文から学芸会の台本のヒントを得た甘利田は、書くことに集中するがあまり、「カリカリちゃん」を獲得するために早く列に並ぶことを忘れてしまっていた。プランが全て崩壊した甘利田だが、与えられた条件で精一杯楽しく給食道を歩むことを決意する。

愛（大原優乃）の父・トーマス（モーリー・ロバートソン）がアメリカから忍川中学を視察するために来日した。甘利田（市原隼人）の校門での指導が気に入ったトーマスは、甘利田のクラスを見学することに。そんな中、甘利田は相変わらず給食のことで気が気じゃない。今日の献立は、初めての【カニメシ】に【石狩汁】、デザートは【杏仁豆腐】。超豪華給食に身も心も踊る甘利田。一方で、愛ははしゃぐ甘利田を父の視界に入らないよう奮闘するが・・・。

トーマス（モーリー・ロバートソン）に給食時の様子を見られてしまった甘利田（市原隼人）。教育委員会に甘利田の転勤を要請するとまでいうトーマスは、校長（小堺一機）と愛（大原優乃）の説得に応じ、今日の給食で最終判断をすることに。今日の献立は、北の麺類キング【味噌ラーメン】に【バンサンスー】、デザートは【チョコケーキ】。アドレナリンが噴出している見事な献立だが、今日のテーマは無心。甘利田はおいしく食べる衝動を抑え、転勤を回避することができるのか・・・。

今日のメニューは生徒達の間で好き嫌いが真っ二つに分かれる八宝菜だ。甘利田（市原隼人）は、授業参観前の落ち着かないひとみ（武田玲奈）に「保護者を野菜だと思えばいい」とアドバイスする。生徒達が「走れメロス」の感想文を読み上げていく。ゴウ（佐藤大志）が「メロスとセリヌンンティウスのように困難に打ち勝ち、美味しいものに出会うように信じてみようと思います」と発表し、シーンとなる教室。

とある日の美術の授業。1年1組の生徒たちがみな思い思いの絵を描く中、一人風変わりな絵を描く生徒・神野ゴウ（佐藤大志）。ゴウの絵を見た美術教師・森山顔太郎（水橋研二）はその画風に驚く。一方、甘利田幸男（市原隼人）は今日の給食のメインディッシュである「酢豚」のことで頭がいっぱいだった。廊下で森山に呼び止められた甘利田は、御園ひとみ（武田玲奈）と共に美術室に連れられ、写生の授業でゴウが描いた絵を見せられる。

給食にすべてを賭けている教師・甘利田幸男（市原隼人）。今日のメニューは「ワンタンスープ」に「白身魚のフライ」とメイン級の品が2つも並び、甘利田のニヤニヤが止まらない。給食で頭がいっぱいの彼は、吹奏楽部の顧問でありながら、朝練にほとんど顔を出さず、かわりに御園ひとみ（武田玲奈）に行かせる。そんな態度に呆れたひとみはついにキレてしまうのだが…

今日の給食は待ちに待った「焼きそば」である。甘利田幸男（市原隼人）は嬉しさの余り、何度も献立を見返している。甘利田の宿敵・神野ゴウ（佐藤大志）も「焼きそば」に向けて、給食のおばさん・文枝（いとうまい子）となにやら企んでいる様子。ようやく4時間目のチャイムが鳴り、浮かれる甘利田だったが、生徒たちの様子がなにやらおかしい。給食を誰も口にしようとしないのだ。食中毒か集団感染を疑い、慌てる甘利田だったが…

酷暑の夏。暑さ対策のため、常節中学校では水筒持参がついに解禁に。だが、甘利田幸男（市原隼人）にはもっと大事なことがあった。今日の給食に禁断の果実「冷凍みかん」が登場するのである。給食の時間まで我慢できない甘利田はいつも異常にソワソワしている。真夏のオアシスのごとくキンキンに冷えるデザートにようやくありつけると思った矢先、突如、「冷凍みかんジャンケン」が勃発！

甘利田幸男（市原隼人）は頭を悩ませていた。今日のメニューの目玉は「揚げパン」。だが、サイドメニューは「カレーシチュー」という容易には想像できない食べ合わせに困惑していたのだ。だが、今回こそは宿敵・神野ゴウ（佐藤大志）に勝ちたい甘利田は最強の食べ方を考案した。勝ちを確信した甘利田は、いても立っても居られない。そして4時間目が終わり、念願の給食時間が訪れるのだが…

甘利田幸男（市原隼人）はいつも以上にソワソワしていた。創立100年を迎える常節中学校の歴史と共に給食史上初の「米飯」、つまりは白米が登場するのだ！しかもおかずはカレー！神野ゴウ（佐藤大志）も今か今かと待ち構えている。だが、なんと届けられるはずの「米飯」が他校へ誤送されてしまったことが発覚する！そして、ゴウと甘利田はとんでもない行動に出るのだった！

給食のために学校に来ていると言っても過言ではない中学教師・甘利田（市原隼人）。転勤先の黍名子（きびなご）中学校で3年生を担任しながら、大好きな給食を堪能する日々を謳歌していた。本日の目玉メニューは、【わかめご飯】と【揚げ餃子】。甘利田の好物が揃った最強コンビだ。待ちに待った給食の時間、恍惚とする甘利田の目の前に、ツヤツヤのわかめご飯とカリカリッとした食感がたまらない黄金色の揚げ餃子が立ちはだかる…。

甘利田（市原隼人）は、ものすごい形相で一人の生徒を見つめていた。転校生の神野ゴウ（佐藤大志）だ。かつて勤務していた常節中学校時代に「どちらがおいしく給食を食べるか」を競い合った因縁のライバルだ。今日の目玉メニューは、【筑前煮】と【白ご飯】。光り輝く白米を頬張りながら、鶏肉・ゴボウ・レンコン・こんにゃく…と、素材の旨みを味わっていく甘利田。

甘利田（市原隼人）の給食偏愛を警戒する教育委員の鏑木（直江喜一）が学校に様子を見に来る。早苗（土村芳）が甘利田と同じ三年の学年主任だと知ると、鏑木は甘利田の監視を早苗に頼む。早苗は罪悪感を持ちつつ監視役を承諾するが…。今日のメニューは【ジャンバラヤ】に【アメリカンドッグ】、【コーンスープ】に【コーヒーゼリー】。

早苗（土村芳）は、甘利田（市原隼人）が給食偏愛すぎる言動が目立つことを校長（酒井敏也）に問題だと報告する。一方、相変わらず授業中も給食への妄想が止まらない甘利田。そんな今日のメインメニューは【マカロニグラタン】に【コロッケ】、【フルーツサラダ】。だがゴウ（佐藤大志）が授業中に黒板に書き残した謎のメッセージに、何やら今日も斬新な給食アレンジを編み出してくるのかと敵対心を燃やすのだが…。

今日は交通教室。3年1組の生徒たちは、講師として来た警察官の威圧的な授業に萎縮してしまう。しかし、ゴウ（佐藤大志）が、教材ビデオのストーリー設定に対する違和感を口にしてしまい、警察官を怒らせてトラブルに…。一方、甘利田（市原隼人）は相変わらず給食のことで気が気じゃない。今日のメインメニューは、【冷やし中華】に【中華春巻き】、デザートは【スイカ】。

甘利田（市原隼人）には不安の種があった。今日の謎の献立「インド煮」のことだ。どんなものかわからず悩み続ける甘利田。初めての献立に妄想が炸裂する。そして気づけば給食の時間。今日のメニューは、【インド煮】に【竹輪の琥珀揚げ】、デザートは【牛乳寒天】。ゴウも正体不明のメニューに悩んでいた。一体、「インド煮」とは何なのか！？予想がつかない給食バトルが幕を開ける！

今日は合唱コンクール。しかし、3年1組は本番直前だというのにやる気がない。その様子を危惧した音楽教師・島田は、ある作戦を一組に伝える…。一方、甘利田（市原隼人）は今日の献立の目玉【赤飯】にテンションが上がっていた。どうせなら、めでたさ満載の赤飯と共に何か祝うことはないかと学校内をたずね回るのだが…。

牛乳工場の見学にやって来た3年1組。お土産にフルーツ牛乳が配られるが、ゴウ（佐藤大志）だけがあえてできたての瓶牛乳をチョイスする。甘利田（市原隼人）はそのゴウの行動にキナ臭いものを感じていた。今日の給食はなんと、お楽しみデー！献立は【きな粉あげパン】以外は一切の謎。甘利田のテンションは期待感から最高潮に達していた。

3年1組の男子生徒・坂田が転校することになり、みんなの前で別れの挨拶をするが、何か心残りがある様子。一方、甘利田（市原隼人）は生徒の転校よりも給食のことで頭がいっぱいだった。今日の献立は【牛肉とこんにゃくの煮物】に【ハムとチーズのはさみ揚げ】、デザートは【カスタードプリン】と、久々の牛肉メニューに期待が高まっていた。しかし、給食の直前にコッペパンが盗まれる事件が発生！

ついに、甘利田（市原隼人）の素行について、緊急職員会議を開くことになった。早苗（土村芳）から〈衝撃〉の処分内容を聞き、ショックを隠し切れなくなる甘利田。今日の献立は秋の訪れを感じる【栗ご飯】に【スタミナ炒め】、【ニラ玉スープ】にデザートは【三色ゼリー】。これが最後になるかもしれない給食を楽しむことを決意するが…。

ペットボトルから注いだだけのウーロン茶で何百円もカネを取る最近の風潮を嘆く伊藤源太郎（吉田鋼太郎）は、妻・千鶴（MEGUMI）と東京の長い商店街の外れの一軒家に住んでいた。３人の娘はそれぞれ独立して立派に暮らしている、はずだったが…長女・由香（木南晴夏）は独身で不倫に走りがち。エリートっぽい男性と結婚したはずの次女・里香（佐久間由衣）も離婚の危機。三女・美香（武田玲奈）は独身で売れそうにない漫画家と同棲中。男を見る目の全然ない愛する娘たちの幸せのため強いパパ・源太郎が立ち上がる！伊藤家の明日はどっちだ！？

娘たちを心配する源太郎は取引先の大森（浜野謙太）を気に入り酔った勢いで自宅に連れてくるが、大森は長女・由香が「ブサイクだからふった」元カレだった。翌朝、千鶴（MEGUMI）や娘たちは何事もなかったかのように朝を迎える。そんな中、由香は不倫相手の竜也（久保田悠来）と修羅場を展開、次女・里香は夫・大輔（桐山漣）と焼き鳥をめぐってひと悶着。ダメ男・ユウジ（須藤蓮）と別れきれない三女・美香はハイスペック男・大倉学（高杉真宙）と出会い、いきなり人生のドピークをむかえる。伊藤家の三人娘の明日はどっちだ！？

源太郎は大森と渡辺（太田莉菜）が仕事の途中に買ったというシジミに触発され、恋に悩む長女・由香に「貝を買いなさい」とアドバイスする。次女・里香は夫への不満をつのらせる一方、主婦として冷蔵庫の食材を効率よく使いきれるか悩む。三女・美香は運命の出会いをした学といい雰囲気になりつつも、かすかな違和感を覚え始める。源太郎は冷蔵庫のすみっこにある「残り３センチのネギ」が象徴する限りある時間、限りある人生について妻・千鶴に打ち明ける。仕事や恋や夫婦関係や毎日の献立に悩む人に贈る！

たまたま昔の恋人の近況を知った源太郎は酔って想い出の歌『五番街のマリーへ』を口ずさんだところを妻・千鶴に聞かれてしまう。長女・由香は年下イケメンの青山（奥野壮）から唐突な告白、さらに元カレから十年ぶりに唐突な電話などモテ期到来。なのに大森は由香を痛烈に批判する。次女・里香は夫・大輔の浮気がほぼクロと確定し再び実家・伊藤家へ戻る。三女・美香は学との厳しめのデートや偶然知った会社の先輩・シイナ（野波麻帆）の秘密に動揺の日々。三姉妹のモヤモヤや苛立ちは父・源太郎の『五番街のマリーへ』への想いに一斉に向けられる。

部下をねぎらうため焼き肉をご馳走する源太郎は『焼肉と白いゴハン』問題に突き当たる。夫・大輔と関係修復できない次女・里香は『冷やし中華男』と出会う。長女・由香も立ち寄ったバーで思わぬ出会いをするがその一部始終を大森に目撃されていた。学にプロポーズされた三女・美香はなぜか別れたユウジを想い出す。そしてやってきた美香の学の実家訪問。それは美香や伊藤家にとって衝撃的な体験で…

源太郎のオフィスでの大きい会議にドーナッツを手にカジュアルに出席した男は会議中にビンゴを楽しみビンゴをゲットして帰る。大森や渡辺も気づきながら見逃してしまった男の目的は？！そしてついに学からプロポーズされた三女・美香。両家の顔合わせはビンゴ男のせいで源太郎が中抜けすることになるが妻・千鶴にも気になることがあって…長女・由香は売れないミュージシャン・リョータ（青柳塁斗）からプロポーズ！されたが将来がやはり不安。離婚寸前で実家にいる次女・里香や源太郎と話し合うべく夫・大輔が伊藤家を訪れた。

良心的な個人経営・家族経営の商店や飲食店が次々と閉店する世を嘆きなんとかしたいと考える源太郎。長女・由香は男を見る目がない自分を変えようとルックスをあえて無視して太めの料理男子を選びつき合い始めるが元カレの大森は「料理には2種類ある」と警告する。次女・里香は酔って見知らぬ男の小説を間違って持ち帰る。読み進める内にその続きが気になり…。スマホの買い替えで学と一時的に連絡が取れなくなった三女・美香はそのことになぜか喜びを感じる。さらにユウジと出くわしなぜか交番に連行され…。